ストレスからくる冷えと不調

 

ストレスなどで
自律神経のバランスが崩れ
手足の末端などの
血管収縮がコントロールできなくなり
内臓に冷えを起こすことがあります

手足が冷えないため
冷えを自覚しにくいのですが

下痢しやすい
風邪をひきやすい
疲れやだるさが残りやすい
などの症状がでる傾向があります

ストレスは
血行を悪化させる要因の一つですので
ストレスを軽減することも
冷え改善のポイントです

リラックスした状態を作るために
ストレッチや深呼吸
マッサージ
入浴

などの方法を試してみてください

リラックスしたい時は
ヘッドマッサージもおすすめ

当店では30分ドライヘッドスパ
をご用意していますので
お試しください

また、
ほぐしや足ツボの施術に追加ですと
15分からドライヘッドスパを
ご利用でき好評です

冷えてなんだか体がだるい
お疲れ様がたまっている
そう感じたら
ぜひ当店にお越しください

スタッフ一同
心よりご来店をお待ちしています。