2023年12月23日 カラダリズム 戸塚原宿店 ストレスからくる冷えと不調 ストレスなどで自律神経のバランスが崩れ手足の末端などの血管収縮がコントロールできなくなり内臓に冷えを起こすことがあります 手足が冷えないため冷えを自覚しにくいのですが 下痢しやすい風邪をひきやすい疲れやだるさが残りやすいなどの症状がでる傾向があります ストレスは血行を悪化させる要因の一つですのでストレスを軽減することも冷え改善のポイントです リラックスした状態を作るためにストレッチや深呼吸マッサージ入浴 などの方法を試してみてください リラックスしたい時はヘッドマッサージもおすすめ 当店では30分ドライヘッドスパをご用意していますのでお試しください また、ほぐしや足ツボの施術に追加ですと15分からドライヘッドスパをご利用でき好評です 冷えてなんだか体がだるいお疲れ様がたまっているそう感じたらぜひ当店にお越しくださいスタッフ一同心よりご来店をお待ちしています。 FacebookXHatenaPocketCopy