3月に入り一日の寒暖差も出てきており、皆様この頃、疲れがたまってませんか？ 多くの方は「疲れてから」体のケアをしていますが、「お疲れを感じる前」にお体のケアをして行く事が大事になります♪ 完全に疲れを感じてしまう前に […]

誰しも足をつった経験はありますよね。特に寒い時期はつりやすいのではないかと思います。足がつってしまう原因は寒さにより筋肉が硬直して起こる血行不良、運動をした後に起こる疲労によるもの、栄養が不足することにより起こることもあ […]

コロナ禍で会社から自宅勤務を命じられ、毎日、自宅のデスクに座りっぱなしの生活になっている方も多いと思います。トイレや食事のとき以外、立ち上がることもあまり無かったり… そんな中、肩こりが酷くなってお悩みではないでしょうか […]

コロナ禍からマスクをしている生活が当たり前になりましたが、マスクに関しての人の認識も昔と180°変わりましたね。 昔はマスクしている人をみれば国によっては違和感を抱かれてたものが、コロナ禍からはマスクしていない人をみれば […]

寒さもピークとなってきました。寒さで血流が悪くなり、肩こりが起きてそこから頭痛に繋がります。また暖かい部屋から寒い外に出るなど、急激な寒さは頭や肩周りの筋肉を緊張させ、頭痛の原因となります。メガネなどをしている方は眼精疲 […]

安かろう、悪かろうというフレーズは買い物や取引における全ての業種でよく言われている事ですよね。では、近年急増している激安リラクゼーション店でのサービスに関してははどうなのか。技術の経験値が高い店と比べて乏しいのか。。 価 […]

カラダリズムα（アルファ）日吉駅前店です。 日吉駅前店にしかないこの”α”って何？というご質問を受けます。こちら、plus（プラス）アルファの意味でつけております♪ 日吉駅前店は、マッサージや整体、リラクゼーション、もみ […]

みなさま、交換浴（交代浴）ってご存じでしょうか？ 「交換浴」とは、入浴場でシャワーや水湯などを用いて、「暖める」と「冷やす」を繰り返す手法です。「交換浴」は血流を瞬間的にですが、劇的に良くします。さらに、凝り固まった筋肉 […]

寒さの厳しい季節ですが、風邪などをひかないようお気を付けください。1月20日から2月3日は「大寒」と呼ばれ､一年で最も冷え込むことがある時期です。体温が下がることで免疫力も低下してしまうといわれています。風邪やインフルエ […]

皆様、こんにちは！本日もとても寒い日で身体がガチガチになりやすい気温ですね汗どうか皆様、風邪をひかないようにお出かけの際には身を温かくしてくだいね。さて、カラダリズムα日吉駅前店は本日も気合を入れて、お身体お疲れの方に全 […]

現在オミクロン株が日本でも猛威を振るいコロナ過で我慢が多い毎日も嫌ですが、我慢に対し、慣れてきたといわれる方々の声も耳にします。社会に出たら我慢が当たり前。苦難も乗り越えてこそが立派な社会人と思われている方も多いのかもし […]

マッサージお好きの皆様へ事前の告知、、1月27日よりカラダリズムα日吉駅前店でホットペッパービューティーを開始します。同サイト内ウェブ予約にて当店一番人気のもみほぐしコースを、、、4０%以上OFFにします！！ &#xfe […]