こんにちは。カラダリズム港南台店です。最近のご時世(ウィルス、早く収束しますように！)もあってか、乳酸菌入りのドリンクが注目されていますね。腸内環境と免疫力、どんな関係があるのでしょう。 腸は食べ物の栄養素を吸収したりす […]

一昨日は神奈川で初雪でしたね。今年は暖冬と言われ、僕自身もそう感じていましたが、さすがに寒さも本番に入ったかな？と思ってしまいました。 冷えは万病の元と言われておりますが、しっかりと防寒対策していますでしょうか？寒さで体 […]

こんにちは。カラダリズム港南台店です。 2020、明けました(*^^*)今年もよろしくお願いいたします。 毎年初日の出を一人で見に行ってるのですが(家族はいつも寝正月)昨年と同じく片瀬海岸へ日の出を見に行きました。昨年よ […]

こんにちは。カラダリズム港南台店です。近頃やっと？冬らしくなって来ましたね。この時期になると生姜湯や柚子茶、葛湯など店頭で見かけるようになりますが、他にも身体を温める作用のある飲み物がいくつかありますのでご紹介します。冷 […]