自然素材の入浴剤

こんにちは。カラダリズム港南台店です。

毎日気温差が激しいですが、体調如何でしょうか？
今日は時々お客様にもお伝えしている家庭にある自然素材でOK(入れるだけ)の
入浴剤についてご紹介します。
わざわざ市販の入浴剤を使わなくても手軽に楽しめますよ。

●日本酒（1～3カップくらい、肌が弱い方は少なめに）
血管を拡張する成分が入っていますので全身ポカポカに。湯冷めもしにくいです。ほんのり香るお酒の香りもいいですね。アミノ酸が豊富なので美肌作用も。

●ハチミツ（大さじ1～3くらい）
保湿作用があるので乾燥肌の方や秋～冬にもいいですね。肌がしっとりすべすべに。

●緑茶（ティーパック3パックくらい）
出がらしでも大丈夫です。お茶用のパックなどに入れると掃除の手間が省けます。カテキン、ビタミンCの抗酸化、角質を柔らかくする作用も。リラックス作用をもたらすテアニンも含まれています。

お風呂で気分転換、如何ですか？