2025年10月27日 カラダリズム 港北高田店 目が重い、、その眼精疲労と今日からできるセルフケア 長時間パソコンやスマートフォンを見続け、目の奥がズーンと重く感じる…。それは単なる「疲れ目」ではなく、「眼精疲労」かもしれません。眼精疲労とは、目を休めても症状が改善せず、頭痛や肩こり、吐き気などの全身症状まで伴う状態で […]
2025年10月25日 カラダリズム センター北店 手足の冷えが気になり始める季節 1.指先からはじまる冷えの季節 朝晩の空気がぐっと冷たくなってきましたね。10月下旬〜11月上旬は、気温の変化が大きく、末端冷え性の方にとってつらい季節の始まりです。 「指先が冷たすぎて、パソコンのキーボードをうまく打て […]
2025年10月19日 カラダリズム 吉野町天神橋店 手のひらを返すだけ！？今よりももっと質の良い呼吸ができる方法 今回は「手のひらの向きを変えれば、呼吸が変わる！」というお話です。 ⚫︎肩が内側に入ると、呼吸は浅くなる オフィスワーカーの呼吸は浅くなりがちです。呼吸は姿勢を変えるだけで入りやすくなりますが、パソコン作 […]
2025年10月18日 カラダリズム いずみ中央店 秋の体調管理はお早めに 朝晩は涼しくなり、日中との気温差が大きいこの時期。体がその変化についていけず、疲れや不調を感じる方が増えてきています。 ⭐︎ 朝起きても体が重い ⭐︎ 肩や首がこる ⭐︎ 頭痛や […]
2025年10月13日 カラダリズム 白楽六角橋店 乾燥シーズン到来！体の内側から保湿ケア 10月に入ると一気に空気が乾燥してきます。肌のカサつきや喉のイガイガ、唇のひび割れなどを感じ始める方も多いのではないでしょうか。乾燥は外側からのケアも大切ですが、実は「体の内側から潤いを保つこと」が、健康や美容のために欠 […]
2025年10月5日 お知らせ ＦＣ新店舗（藤沢駅前店）ＯＰＥＮのお知らせ ２０２５年11月よりカラダリズムＦＣ店のKARADA SUPPORT藤沢駅前店からKey-Body藤沢駅前店にリニューアルＯＰＥＮします！ 地域の皆様におかれましては、変わらぬご愛顧を賜りますようお願い申し上げます。
2025年10月4日 お知らせ 10月30日はリラクゼーションの日 「リラクゼーションの日」は、リラクゼーション業の認知拡大とセラピストの地位向上を願って、日本リラクゼーション業協会が制定した記念日です。 このたび、この特別な記念日を迎えるにあたり、全国の認定店舗・セラピスト・お客様が一 […]
