2024年7月28日 カラダリズム 吉野町天神橋店 肩こりの原因は。。 今や国民病ともいわれている肩こり。長時間のデスクワークやパソコンやスマホの使いすぎなどで首や肩には大きな負担がかかっており日常的なストレスや姿勢の悪さから生じることが多いです。 肩こりを軽んじているとコリが痛みへ変わって […]
2024年7月27日 カラダリズム いずみ中央店 肩こりよりも。。 最近は「肩こり」よりも 首に疲れを感じる「首こり」の方が 増えてきていると言います。 その要因の一つは「パソコン」よりも 「スマホ」が大きな原因の一つ。 と言われています。 スマホの場合は目も首も動かさず 動かすのは「指 […]
2024年7月21日 カラダリズム センター北店 天気痛とは！？ 今年の梅雨は短いと言われていますが、季節の変わり目や台風の到来時などに体調を崩す方々も多いのでは？ 最近は「気象病」「天気痛」などと呼ばれる不調の研究が進んでいるようです。 ある気象アプリでは「熱中症情報」紫外線予報 […]
2024年7月6日 カラダに深イイ話 腕も肩こりに関係あるの！？ パソコン作業でキーボードを打つ時は、手のひらを下に向けて常に指先を動かして作業していると思います。指先を動かす筋肉は、肘から手首までの筋肉が使われているって知ってますか?簡単に言うと手を握る時は手の平側、開く時は手の […]
