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2020年12月3日 : : お気づきですか?
みなさんこんにちは!からだリズム藤沢大庭店です!みなさんお気づきですか?もう12月になり今年は残すところ...
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2020年12月2日 : : 筋膜のお話
こんばんはカラダリズムいずみ中央店です。今回は「筋膜のお話」そもそも筋膜とは何てしょう?体内に張り巡ら...
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2020年11月25日 : : あくびの原因は。。
夜更かしした翌日ではなくとも、1日の中で、頻繁に“あくび”をすることはありませんか。 もしかしたら、脳へ...
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2020年11月23日 : : 箱根仙石原に行って来ました!
気ままな散歩シリーズ11月上旬に仙石原に行って来ました。私が仙石原(せんごくはら)を初めて訪れたのは、まだ2...
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2020年11月20日 : : 冷え
まだ暖かい日が続いていますが、そろそろ気温も下がってくるようですね。しっかり防寒、冷え対策をしていきた...
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2020年11月15日 : : 更年期障害のほてり、のぼせに効くツボは?
美しく歳を重ねた女性でも起こる更年期障害。多かれ少なかれ悩める時があります。このご時世、若い方でもスト...
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2020年11月13日 : : 足元の冷え対策
寒さが一段と厳しくなりましたね。すでに暖房をつけてる方も増えてきてるのでは無いでしょうか。エアコンをつ...
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2020年11月12日 : : 生姜のチカラ
こんにちは。港南台スタッフNです。段々と寒くなって来ましたね。今日は身体を温める食材のひとつ、生姜につい...
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2020年11月11日 : : 日々是感謝
こんにちは。上大岡店のヒロです。前回「私」という意識が存在する為には、脳にたくさんの酸素とブドウ糖が必...
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2020年11月10日 : : 免疫力を高める
最近,コロナもそうですし,風邪とかも流行る季節なりました。そこで,ご自身の生活習慣を見直して、免疫力を...
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