2021年2月18日 カラダリズム 戸塚原宿店 花粉症と納豆 今年もついに花粉の時期が来てしまいました。 花粉の時期といっても原因になる植物は多岐にわたるため年中花粉は飛んでいます。 中でもスギ花粉は花粉症是全体の7割を占めてるといわれています。スギ花粉が多くなるのは2月から5月に […]
2021年1月10日 カラダリズム 戸塚原宿店 肩こりには水泳がおすすめ もちろん寒中水泳ではありません。水泳が肩こり改善に効果がある理由は、水に浮く力を利用して体重に関係なく全身運動を行えることと、泳ぎ終わったあとの爽快感です。 つまり、心と身体の疲労が同時に解消できるのです。また、水中は浮 […]
2020年12月19日 カラダリズム 戸塚原宿店 年末年始のご連絡 今年も残り少なくなりましたが、皆様体調はいかがでしょうか?コロナ禍で大変な状況の中、1年間ご来店ありがとうございました。感謝いたします。 カラダリズムは、年末12月31日(木)から、年明け1月3日(日)までお休みになりま […]
2020年11月13日 カラダリズム 戸塚原宿店 足元の冷え対策 寒さが一段と厳しくなりましたね。すでに暖房をつけてる方も増えてきてるのでは無いでしょうか。エアコンをつけても足元はなかなか暖まらず顔付近はむわっとなりがちです。これは温かい空気は上に行きやすく、冷気は下のたまりやすいとい […]
2020年10月13日 カラダリズム 戸塚原宿店 ご機嫌なな目 例年とは異なり今年は自宅で過ごす時間が増えた方が多いのではないでしょうか。新型コロナの前後で3時間ほど在宅の時間が増えているそうです。趣味の読書やテレビ鑑賞にゲームなどで目の疲れを感じる方も多いのではないでしょうか。近く […]
2020年9月13日 カラダリズム 戸塚原宿店 運動の秋 夏の暑さも一段落し、過ごしやすい気温になってきましたね。秋には「〇〇の秋」というフレーズで表現されることが多いですが、ここでは「運動の秋」に触れていきたいと思います。人の体には体温を一定に保つ機能が備わっていますが、夏は […]
2020年8月18日 カラダリズム 戸塚原宿店 世界のマッサージ事情④ フィリピンの2 カラダリズム戸塚原宿店です。コロナウィルスが国内で減ったかと思えばまた増えて、どうも厄介な事態になったものです。海外旅行大好きな私としてはすでに8か月の自粛は初めての事、早く再開してほしいのですが、世界中で観光旅行は空港 […]
2020年8月13日 カラダリズム 戸塚原宿店 暑さ指数について 「暑さ指数」は、環境省が付けた通称で、「熱中症指数」とも呼ばれます。気温のように「℃」で表されますが、気温とは異なり人体が感じる熱を的確に表して、熱中症の予防に役立てようと提案されました。何を基に算出するかというと、①気 […]
2020年7月25日 カラダリズム 戸塚原宿店 リラクゼーションセラピストというお仕事 コンバンチハ! 今日はリラクゼーションセラピストというお仕事について自由気ままに語っちゃいますね!━━━━━━━━━━☆*:・━━━━━・:*☆私がリラクゼーションセラピストになったのはいまからちょうど5年前のことでした […]
2020年7月18日 カラダリズム 戸塚原宿店 世界のマッサージ事情③ フィリピンの1 カラダリズム戸塚原宿店です。コロナウィルスもようやく落ち着いてきましたが、まだまだ油断の出来ない毎日。安全を確認しながらの施術にご協力よろしくお願いします。 海外旅行もまだ解禁とはいきませんが、紙上ガイドでフィリピンのマ […]
2020年6月25日 カラダリズム 戸塚原宿店 信じていればミラクルも起こせるというお話 みなさんお疲れさまです。いつもありがとうございます。 さて、東京など首都圏の1都3県と北海道で続く緊急事態宣言について、政府は改善傾向が確認できれば、25日に解除する方針…というギリギリのところでいまこのブログを書いてい […]
2020年6月18日 カラダリズム 戸塚原宿店 世界のマッサージ事情② タイランド カラダリズム戸塚原宿店です。 夏に向かって気温も上がり街の人出も多くなってきたのはうれしいのですが、コロナウィルスのために換気とお客様の快適さのための空調のバランスに悩まされている毎日を過ごしています。 今回は東南アジア […]
2020年5月25日 カラダリズム 戸塚原宿店 みなさんのリモートワークはどうでしたか?? みなさんお疲れさまです。いつもありがとうございます。 さて、東京など首都圏の1都3県と北海道で続く緊急事態宣言について、政府は改善傾向が確認できれば、25日に解除する方針…というギリギリのところでいまこのブログを書いてい […]
2020年5月23日 カラダリズム 戸塚原宿店 腰痛対策 こんにちは。カラダリズム戸塚原宿店です。 新型コロナウイルス感染の不安はまだまだ続きそうですね。そんな中、ご来店してくださるお客様に、少しでも安心していただけるように、換気、消毒など店内環境を整えることを心がけ、お客様に […]
2020年5月18日 カラダリズム 戸塚原宿店 世界のマッサージ事情① ミクロネシア カラダリズム戸塚原宿店です。 暖かくなってきてもなかなか外出もできず、ショッピングに行けば三密に巻き込まれ大変な日々をお過ごしと思います。 今回は私の経験から海外のマッサージ事情をちょこっと振り返ってみたいと思います。昔 […]
2020年4月30日 カラダリズム 戸塚原宿店 足湯 緊急事態宣言でお家で過ごされる方が多いと思います。 「カラダほぐしてもらいたい」けど、おうちで我慢してる方に足湯をお薦めします。足は第二の心臓といわれるくらい大切な場所。足に老廃物が溜まってしまうとますます血行が悪くなり […]
2020年4月25日 カラダリズム 戸塚原宿店 嗅覚障害ってなんだろう?? 皆様新年あけましておめでとうございますカラダリズム藤沢大庭店です。 最初にはっきりと書かせていただきますが、今回の記事の内容は、もう何年も前のことですので、新型コロナとは一切関係がございません。そのことをご理解の上、お読 […]
2020年4月23日 カラダリズム 戸塚原宿店 献血 こんにちは。いつもカラダリズム戸塚原宿店をご利用いただきまして、まことにありがとうございます。 4月7日に、新型コロナウイルスの感染対策として「緊急事態宣言」が発令され、世の中は大変なことになってしまいました。カラダリズ […]
2020年4月18日 カラダリズム 戸塚原宿店 健康はウォーキングから! カラダリズム戸塚原宿店です。 いよいよ春本番の毎日、外に出るのが楽しい季節ですが健康に体を動かしたいと思っている方に最適なのがウォーキング。でもなぜ良いの? 1日の理想の歩数は? いまさら聞きずらいかもしれませんので、厚 […]
2020年4月13日 カラダリズム 戸塚原宿店 マスクの裏表合ってますか? というのも電車の中で意識して見回してみたら、前の座席に座った6人の内5人が裏表逆に着けていました。 ニュースをみていても県知事が判りやすく逆に着けていました。 マスクと言っても種類は数多くありますが、ここでは不織布でプリ […]